Женя поднял наше объявление на форуме, написал, что средняя будет 25-30. Хорошая погода благоприятно подействовала на наших местных велосипедистов, и в этот раз нас уже собралось человек 7. Опять не прочитали вдумчиво, что им предлагают. =)
Поехали в Кольцово и дальше. Наш классический маршрут сейчас. Чото как-то все болтались туда-сюда, кто медленнее, кто быстрее. Женя ясное дело где-то впереди жарил. Я, как обычно, скрывался за спинами других. Кстати на заметку тем, кто не внимательно читал то самое объявление. Контакты это конечно круто, но без сочетания с лайкрой работают не так здраво. Следовательно двух человек мы потеряли довольно быстро. Еще три отвалились чуть позже, не усидев у Жени на колесе. Я там (на колесе) оказался случайно и, в итоге, тоже слился. В моральном плане. Мне, любителю отдыха, такой темп начал действовать на мозг.
На обратном пути мы (я, Миша и Женя) все-таки воссоединились и покатили по ветру домой. Сегодня, правда, Миша заголодал и назад ехал уже не так бодро. Тут что-то мне вдруг стало лень писать, как всё было, поэтому просто скажу, что сегодня первый день без всяких чулок и других отягчающих предметов. Типа, ура!
К тому, что с Женей не побатонишься, надо уже привыкать =)
2:18:17
146/182
поменял зоны на пульсомере:
120-142 39:41
142-162 1:04:58
162-183 27:30
1486 kcal
Когда увидел много велосипедистов в одном месте, пульс неслабо поднялся =)
Довезли бедолагу, спасибо)
ОтветитьУдалитьНа обратном пути ноги совсем не работали и пульс не поднимался выше 150...Хотя со вчера на ужин, завтрак и обед кушал кашку, где углеводов 71%, и шоколад. Много и того и другого. Не думал, что именно заголодаю) Странно.
Пульсометр включил только после подъема из Ща на трассу в Кольцово. Для сравнения мои показания:
2:08:14
154/185
1538 kcal