Для ног передышки сегодня не было - по плану закатил 5х3 с минутным отдыхом. Получается подбирать более-менее правильную передачу. Невыносимая, на первый взгляд, легкость - верный признак того, что сможешь всё отработать ровно, без халявы и аццкой ломежки. Последнее, правда, в паре моментов не удалось избежать =)
Видели шоссера, который ехал из Ключей. Откуда они берутся?
2:03:08
145/185
55:16 39:50 22:36
1307
p.s. По сравнению с ht, ригид вниз не едет. На первый взгляд. =)))
Титановая ригидная вилка работает даже хуже, чем старая 2.8кг маниту. На первый взгляд :) А уж с сидом не сравнить.
ОтветитьУдалитьНа обратном пути твой "батонский" темп был для меня вовсе не таким легким: после тренировки в горки по дороге домой я за тобой не успевал.
обратно был не батонский темп
ОтветитьУдалить